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不安や緊張は、チャレンジしている証
2021.10.18
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生きていると、嫌な事、辛いこと、避けたいこと等は、あるものです。
逆の発想を持ってみると、それらの困難、苦痛、逃げ出したくなること、ギブアップしたくなることは、すべて成長につながるとも言えます。それは、高度の高い山登りに似ているのかもしれません。
とても辛いチャレンジを通過して、登頂制覇した時には、知恵・経験・技術を身に付け、さらなるレベルアップを遂げているように・・
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緊張は真剣さの証
生活環境の変化、未経験のことを始めるとき、新天地に足を踏み入れた時は、大きな不安を持つものです。
緊張、恐れ、不安などは自分がチャレンジをしている証拠です。（チャレンジングゾーン・怖れの領域）
そのことに対して真剣になっているからこそ、緊張、恐れ、不安が生まれるものです。
居心地の良い環境は、すでに自分にとって余裕だと言うことであり、ある意味では、ぬるま湯に浸かっている状態とも言えるので、そのままでは、下降していってしまうと感じます。（コンフォートゾーン・安心の領域）
成長の領域に達すると安心の領域に入るので、さらに成長を求める場合は、チャレンジングゾーン（怖れの領域・オレンジ色の矢印）に出る必要があります。それは圧倒的な成長につながる大いなる道です。
入口は非常に狭いですが、入れば、ゆくゆくは大きく広い道になります。
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成長し続けるには・・
運動をしなければ筋肉が衰え、身体能力は、落ちていきます。
日々学ばなければ、能力は衰えていきます。
練習を毎日行うからこそ、感覚を保ち向上することができます。
人間は何もしなければ老化や衰退が進みます。
チャレンジを続けることによって常に成長し、ハリのある輝く、喜びがあふれる有意義な人生を歩めるのではないのでしょうか？
コンフォートゾーンを抜け出し、自らチャレンジングゾーンに身を置くことで大いなる成長につながると確信しております。
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試練はチャンス
逆境・困難・苦痛・後悔・挫折・ストレス等、それらはその人を大いに強め成長をもたらす試練であり宝だと私は確信しております。
試練は、その人が受けるにふさわしい器を持ち合わせているからこそ与えられる神からの特別なギフトだと私は確信しております。
仮に貴方が親だとしたらお子様を甘やかしますか？
どのような環境下・状況下においても力強く生きていけるようにお子様に試練を与えますか？
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休息は前進の糧
日々、生活していると精神的に少なからず負荷がかかります。
特に試練・逆境・困難の中にあればなおさらです。
肉体的な健康を保つためにも以下のことは大切です。
１．添加物・化学物質・悪影響をもたらす食べ物をできる限り摂取しない
２．睡眠をしっかりとる
３．適度な運動を行う
４．コミュニケーションを率先して行う
５．人や社会のために行動し、存在意義を感じる
特に睡眠は非常に重要で、睡眠不足に陥ると、脳細胞が死んでいきます。
能力の低下を招いたり、うつ病など発症したり、精神状態が悪化します。
休息は、前進するための最高の糧です。
そして、人生には、必ず逃げ道も必要です。
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快適な環境づくりに
まっすぐ。
すべての業務は人格・技術に優れた測定士が行います。
風量測定の会社・・日本計測は、慶びをもってお客様へ全力で貢献いたします。
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